＜7週目＞
マントラ・チャンティング
第５チャクラワーク
アーユルヴェーダ
ヨガ哲学（心と瞑想）
2021/11/24（水） ｟RYT200-14日目｠
1 min
Alma Shanti(アルマ・シャンティ）は「自分らしく生きる方法」をお届けするアウトプット系ブログです。心身が健康になるヨーガのメソッド・マクラメ作家の活動情報などをゆるっと発信しています。Alma Shanti