＜6週目＞
朝ヨガ「オープンハート」
ヨガ哲学（バクティライフ）
修ちゃんのグループワーク
アーユルヴェーダ
2021/11/14（日） ｟RYT200-11日目｠
1 min
Alma Shanti(アルマ・シャンティ）は「自分らしく生きる方法」をお届けするアウトプット系ブログです。心身が健康になるヨーガのメソッド・マクラメ作家の活動情報などをゆるっと発信しています。Alma Shanti